モツ煮

モツ煮は普通ぐらいに好きです

2018-11-30から1日間の記事一覧

全然運動できてないから内転筋を鍛えるためのものを買ってみた

La-VIE(ラヴィ) 内転筋トレーニング 内股deDiet ちょっと強め出版社/メーカー: La-VIE(ラヴィ)発売日: 2012/08/28メディア: スポーツ用品この商品を含むブログを見る これ。 太ももに挟んでぎゅーってやったり開いたりずっと閉じたりとか。 運動になってる気…